La mia scelta di utilizzare la psicologia individuale adleriana nel coaching si basa sulla sua praticità e semplicità con effetti immediati nel proprio sviluppo personale. L’enfasi di prendere coscienza della propria responsabilità “se creativo” e la scoperta delle proprie risorse per diventare protagonisti della propria vita in qualsiasi situazione circostante e il proprio ruolo nella società. Prendiamo un esempio del “se creativo” applicato nella gestione dei pensieri:
Siamo noi a decidere con quali pensieri ci cibiamo. Come pensiamo su di noi, sugli altri e con che pensieri reagiamo a diverse situazioni in cui ci troviamo. Questi pensieri hanno conseguenze nei nostri sentimenti, nei nostri stati d’animo e nelle nostre azioni. Scoprire di avere in mano la gestione dei pensieri e allenarla sempre di più cambierà lo stile di vita!
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